Blogup
   



BRASIL, Nordeste, NATAL, RIBEIRA, Homem, de 46 a 55 anos, Portuguese, French, Livros, Esportes
Outro -
Histórico
Outros sites
UOL - O melhor conteúdo
BOL - E-mail grátis
Perto do Coração Selvagem
nozarte
telescopionegro
queridoleitor
carloscareqa
linaldoguedes
blocosonline
marialimeira
abba
revistapoetizando
waldir leite
poetasdeguarulhos
blônicas
marcelotas
Soraia direto...
la vie est belle
Blog do André
Gerald Thomas
Flavia Lippi
stockadas
avant_derniere
diariosdenuvens
tabua de mares
almadobeco
alfabeto
subhadro
spmetrople
leiluka
focando
numerologia
babalaika
benito barros
seicho-no-ie
rodrigo hammer
mensageiros
barreiras-diogolopes
marcos caiado
mixbrasil
abran
overmundo
dalai lama
marcelo eliab - astrólogo
osho
nalatadopoeta
regina barros
libertas
joão paulo cuenca
tribuna do norte
cora ronai
avenida copacabana
laura vive
jornal de hoje
jornaldehoje
radar potiguar
caros amigos
carosamigos
thestonewall
bbc - brasil
kibeloco
pensar enlouquece
blog de marcelo coelho
fernando pessoa
sentimentos - vanilde rego
luz de luma
luiz carioca
somostodosum
100querer
palavra e destino
blog do renato
inspirais - patrícia
google
deunojornal
rasuras (ana peluso)
altavista
rascunhos e acabados
sampafobia
um ser diferente
no divã com marcelo ribeiro
guga cruz
alexsens
alexsens II
lino resende
trajedia ( gabriel )
lilita livre
marcelino freire
santiago nazarian
portal g1
coisas do bem
dicas do bem
janmedeiros
tião maia
impressões de fevereiro
conversa afiada
moura ao luar
fina flor ( monica montone)
contos bregas
antônio cícero
eucanaã ferraz
patrício júnior
blairponjinha
a gente sempre tenta
certos dias
caulus
prozac com fanta uva
tereza bresani
bombando
orientação - psi
jean wyllys
bresani
diversos-afins
alex sens
pre-historia-nordestina
relatoriodacoisa
franklin jorge

Votação
Dê uma nota para meu blog

 


TOME O SEU CHÁ!!!

>

 

>

> Um grupo de ex-alunos, todos muito bem estabelecidos

> profissionalmente, se reuniu para visitar um antigo professor da universidade.

>

> Em pouco tempo, a conversa girava em torno de queixas de estresse no

> trabalho e na vida como um todo.

>

> Ao oferecer chá aos seus convidados, o professor foi à cozinha e

> retornou com um grande bule e uma variedade de xícaras de porcelana,

> plástico, vidro, cristal; algumas simples, outras caras, outras

> requintadas; dizendo a todos para se servirem.

>

> Quando todos os estudantes estavam de xícara em punho, o professor disse:

>

> "Se vocês repararem, pegaram todas as xícaras bonitas e caras, e

> deixaram as simples e baratas para trás. Uma vez que não é nada

> anormal que vocês queiram o melhor para si, isto é a fonte dos seus problemas e estresse.

>

> Vocês podem ter certeza de que a xícara em si não adiciona qualidade

> nenhuma ao chá. Na maioria das vezes, são apenas mais caras e, algumas

> vezes, até ocultam o que estamos bebendo. O que todos vocês realmente

> queriam era o chá, não as xícaras, mas escolheram, conscientemente, as

> melhores xícaras... e então ficaram de olho nas xícaras uns dos outros.

>

> Agora pensem nisso: A Vida é o chá. Os empregos, dinheiro e posição

> social são as xícaras. Elas são apenas ferramentas para sustentar e

> conter a Vida.

>

> O tipo de xícara que temos não define, nem altera a qualidade de vida

> que vivemos. Às vezes, ao concentrarmo-nos apenas na xícara, deixamos

> de saborear o chá que Deus nos deu."

>

>

>

>

>

> Deus prepara o chá, não as xícaras... Então: Saboreie seu chá!

>

>

dica desta sexta: faça da sua vida um "delicioso chá"!!!

Escrito por Tertu às 12h51
[] [envie esta mensagem] []




dois olhos

rasgados

atentos

há tempos

me tentam

  ( tertu)



Escrito por Tertu às 00h46
[] [envie esta mensagem] []




TRANSFORME O FRACASSO EM “ADUBO”, PARA FAZER DESABROCHAR EM SUA VIDA A “FLOR” DO SUCESSO.
Algumas pessoas jamais admitem a hipótese de fracassar. Mas esta vida é uma escola, um local de treinamento, onde os fracassos fazem parte do aprendizado. Não se intimide nem vacile temendo o fracasso. Ao fracassar e receber, além de incentivos de alguns, críticas ou chacotas de outros, faça destas “fertilizante” para seu desenvolvimento e assimile-o com gratidão e mente ampla. Esse “adubo” fará desabrochar em sua vida a “flor” do sucesso.
Do livro Nobiyuku Hibi no Kotoba(10) – Seicho Taniguchi


Escrito por Tertu às 16h32
[] [envie esta mensagem] []




"O que você pensa a meu respeito não é meu problema" deve ser o lema de quem quer se sentir melhor. A pessoa com baixa auto-estima pensa muito na satisfação dos outros, vive em função dos outros e não dela mesma.

 

 

Escrito por Stella às 10h27

fonte: http://dicasdobem.zip.net



Escrito por Tertu às 08h13
[] [envie esta mensagem] []




Risoterapia ensina a melhorar saúde e qualidade de vida

1 hora, 24 minutos atrás

Por EFE Reportagens

A risoterapia se desenvolveu nos últimos 30 anos, embora o uso da risada para efeitos benéficos acontece "desde que o ser humano existe". "Na Antigüidade, em templos na China, Índia, Japão, havia sessões inteiras dedicadas ao ato de rir, porque o riso tem a característica de 'desligar' as pessoas, colocar a mente em branco, uma das condições da meditação", afirma o humorista Menahem Belilty, também fundador do grupo musical venezuelano Alpargata Cantorum.

"Quando você ri, não consegue pensar, é impossível pensar e rir ao mesmo tempo. Você pensa para entender uma brincadeira, mas, quando está na explosão do riso, sua mente fica em branco, se desliga o cabo", destaca.O humorista e autodenominado "risólogo" já se dedica há uma década à risoterapia, e levou seus exercícios a pessoas de todas as idades e condições, assim como a funcionários de empresas, porque, segundo ele, a risoterapia é para todo mundo, não dependendo de raça nem posição social.

"A idéia é que todo mundo possa ir a uma atividade e desfrutá-la", acrescenta.

Belilty desenvolveu estas técnicas em dezenas de empresas, e destaca que, com os colegas de trabalho, se compartilha diariamente "preocupações e estresse". Com práticas de risoterapia, ao contrário, são compartilhadas "brincadeiras, diversão e alegrias", e com isso o indivíduo começa "a ver o colega de trabalho de uma maneira diferente", porque, com a risada, "se transforma em uma criança". Além disso, os trabalhadores mostram empatia com seus chefes, de quem começam a ver "sua parte humana".

Um dos primeiros a utilizar o riso para se curar foi Norman Cousins, "um executivo americano no qual foi diagnosticada uma doença que causava dores terríveis", explica Menahem Belilty, autor do livro "Risoterapia, cure-se com risadas" (em tradução livre).

Após ver vários filmes de comédia de "O Gordo e o Magro" e dos irmãos Marx, ele se deu conta de que, "para cada dez minutos de risadas, conseguia eliminar a dor por duas horas", e assim se curou, segundo o humorista. Belilty afirma que "o riso ajuda a curar muito mais rápido qualquer doença".

Mas não é preciso estar doente para fazer risoterapia. De fato, o humorista recomenda fazê-la "para não ficar doente". Foi o que fizeram professores como Luis Álvarez, da Universidade Simón Bolívar, de Caracas, e Henry Araújo, que dá aulas de física em uma escola da capital venezuelana.

"É interessante que através do riso você possa curar seu corpo, porque muita da informação que seu corpo tem para ficar doente vem do fato de você não se divertir", disse Álvarez à Agência EFE. Ele utiliza essa técnica em algumas de suas práticas docentes.

Já Araújo levou a risoterapia a outros professores e a alguns presos venezuelanos, que se mostraram "muito satisfeitos" com a experiência. Ambos participaram junto com cerca de 20 pessoas de uma sessão de risoterapia em Caracas, na qual pessoas de todas as idades aprenderam a rir para melhorar sua saúde e serem mais felizes.

A risoterapia também pode ser praticada individualmente, bastando para isso ficar na frente do espelho e tentar rir com diferentes vogais. "Primeiro é preciso uma risada simulada, que no final acaba sendo uma risada estimulada. Você mesmo cria sua própria risada", uma coisa que produz efeitos como "o aumento no nível de endorfinas" do organismo, ressalta Belilty.

Diante das críticas de que a risoterapia serve "para evitar a realidade", o "risólogo" assegura que serve mais para "enfrentar essa realidade", com os benefícios do riso, entre os quais está a melhora dos sistemas imunológico, endócrino e digestivo. "Os chineses dizem que não há problema sem solução, e se não tem solução, porque se preocupar?", diz Belilty em suas conversas, antes que os presentes, com a ajuda de bolas de encher e músicas, deixem suas preocupações para trás e voltem a rir como crianças.



Antonio Pérez
EFE - REPORTAGENS
 

Juliana Pontelo

Seicho-no-Ie do Brasil



Escrito por Tertu às 21h19
[] [envie esta mensagem] []




" oração para ter Deus como aliado

Deus é o aliado mais forte do mundo. Ninguém consegue vencer Deus. Tendo Deus como aliado,nada tenho a  temer. para ter Deus como aliado,ouço a  voz de Deus.Deus disse: `Mesmo que agradeças a Deus, se não consegues ,porém,agradecer a  teus pais,não estás em conformidade com a vontade de Deus ´. É por isso que agradeço diariamente aos meus pais. papai e mamãe,muito obrigado." Da revista " Fonte de Luz"

Um  dia abençoado para todos!!!



Escrito por Tertu às 08h02
[] [envie esta mensagem] []




um texto otimista para você começar sua semana maravilhosamente bem!!!

Escrito por Tertu às 08h23
[] [envie esta mensagem] []




Vamos lá! Tente! Afinal de contas, se você consegue manifestar tantas coisas ruins que não deseja, talvez seja o momento de começar a manifestar as coisas boas que a vida proporciona.
Sonhe, visualize tudo o que você quer. Abandone definitivamente os pensamentos indesejáveis, afinal de contas se eles não são desejáveis é porque não há importância.
Comece realmente valorizar tudo o que você quer. Tenha uma postura próspera, feliz,fale de bons sentimentos, tenha bons pensamentos para que sua vida seja feita de realizações.
Faça suas escolhas de forma consciente plantando as sementes que determinarão o seu Destino.
.Algumas sementes germinarão rapidamente,assim ficará mais fácil perceber as transformações em sua vida, outras poderão demorar um pouco, mas lembre de nutri-las para que as flores sejam lindas e perfumadas.
Acredite no seu poder pessoal, ninguém no mundo é igual a você,nem mesmo seu irmão ou irmã gêmeo(a). Acredite que o Universo conspira a seu favor, você vibra essa energia e atrai pessoas que estão na mesma sintonia.
Caminhe de encontro aos seus Sonhos e SEJA FELIZ!
Eu Acredito em Você!

Mais resumos sobre Você é o que Pensa Ser
Avalie este resumo : 1 2 3 4 5

 



Escrito por Tertu às 08h19
[] [envie esta mensagem] []




Receitas Salgadas

Robalo grelhado e recheado

20/11/2007

 

 

Ingredientes:


1 robalo de aproximadamente 1,5 kg
1 maço de brócolis
2 dentes de alho
100 gramas de ricota fresca
sal e pimenta do reino a gosto

Preparo:
Refoge o brócolis com o alho e sal, pimenta do reino, junte cebola, tomate, salsinha e cebolinha, deixe de lado. Tempere o robalo apenas com alho e sal.
Agora, junte ao refogado de brócolis a ricota e misture bem. Recheie o robalo com esta mistura e asse em fogo médio por aproximadamente 35 minutos, até dourar bem.
Sirva com arroz branco, salada de palmito e cenoura ralada.

 

 

http://www.escoteirosdooitavodf.org.br/docs/receitas_peixe01.doc

 

 

 

 

 


IMPORTANTE



Escrito por Tertu às 07h59
[] [envie esta mensagem] []




receita para seu domingo ficar mais "chic".a propósito, num desses domingos maravilhosos,eu   e mais três amigos "degustamos" um robalo frito,no bar do leo.um presente dos deuses!!! um domingo maravilhoso para todos!!!



Escrito por Tertu às 07h58
[] [envie esta mensagem] []


[ página principal ] [ ver mensagens anteriores ]